«За это время нужно было не просто восстановиться, а стать лучше» I Сергей Телегин
Защитник «Трактора» — о восстановлении после травмы и предстоящих домашних матчах для championat.com.
Сегодня ты провёл вторую тренировку после возвращения в общую группу. Как себя чувствуешь?
Состояние нормальное. Наконец-то! Очень рад вернуться к работе с командой! Осталось немного восстановиться, и всё будет в порядке.⠀
Как проходило твоё восстановление? Каково тебе было смотреть хоккей со стороны с точки зрения психологии?
Смотреть очень тяжело! Так нелепо получить травму… Причём в тот момент ещё не почувствовал повреждения, всё понял уже на скамейке, когда сменился. Самый тяжёлый момент наступает, когда кость срастается почти до конца, ты уже тренируешься в зале, выходишь на лёд, но ещё не можешь играть. Смотришь со стороны, как пацаны бьются, стараются, и не в силах им ничем помочь. Это самое досадное во всём периоде восстановления.
Как занимался весь этот месяц? Физические упражнения не прекращал, просто меньше нагружал травмированную область?
В целом — да, не прекращал. Это уже не первый опыт восстановления. На третий день после травмы уже вернулся в зал и на лёд — и пошёл стандартный тренировочный процесс. Когда команда была дома, работал с ними плюс отдельно выходил на лёд с тренером по физподготовке. Во время выездной серии катался с травмированными ребятами и сам занимался в зале по программе, которую написал штаб.⠀
Сейчас тебе тяжеловато тренироваться? Ты не просел физически, чувствуешь себя так же?
Да даже ещё лучше себя чувствую! Вообще прекрасно. За это время нужно было не просто восстановиться, а стать лучше. Осталось только завершить процесс. Посмотрим на домашних играх.
Готов проверить себя против «Ак Барса»? Эмоций у тебя сейчас много.
Конечно! Очень хочется вернуться и показать. С положительными эмоциями идём вперёд.
Твои слова болельщикам «Трактора»? Впереди — два важных домашних матча.
Наши любимые болельщики, мы вас, как всегда, очень ждём! Будем выкладываться на максимум, на 150%! Самое главное — подправим реализацию. Мы над этим работаем, не успокаиваемся и рассчитываем, что пробьём эту стену — и даже не однажды.
Антон Панченко | championat.com
Состояние нормальное. Наконец-то! Очень рад вернуться к работе с командой! Осталось немного восстановиться, и всё будет в порядке.⠀
Как проходило твоё восстановление? Каково тебе было смотреть хоккей со стороны с точки зрения психологии?
Смотреть очень тяжело! Так нелепо получить травму… Причём в тот момент ещё не почувствовал повреждения, всё понял уже на скамейке, когда сменился. Самый тяжёлый момент наступает, когда кость срастается почти до конца, ты уже тренируешься в зале, выходишь на лёд, но ещё не можешь играть. Смотришь со стороны, как пацаны бьются, стараются, и не в силах им ничем помочь. Это самое досадное во всём периоде восстановления.
Как занимался весь этот месяц? Физические упражнения не прекращал, просто меньше нагружал травмированную область?
В целом — да, не прекращал. Это уже не первый опыт восстановления. На третий день после травмы уже вернулся в зал и на лёд — и пошёл стандартный тренировочный процесс. Когда команда была дома, работал с ними плюс отдельно выходил на лёд с тренером по физподготовке. Во время выездной серии катался с травмированными ребятами и сам занимался в зале по программе, которую написал штаб.⠀
Сейчас тебе тяжеловато тренироваться? Ты не просел физически, чувствуешь себя так же?
Да даже ещё лучше себя чувствую! Вообще прекрасно. За это время нужно было не просто восстановиться, а стать лучше. Осталось только завершить процесс. Посмотрим на домашних играх.
Готов проверить себя против «Ак Барса»? Эмоций у тебя сейчас много.
Конечно! Очень хочется вернуться и показать. С положительными эмоциями идём вперёд.
Твои слова болельщикам «Трактора»? Впереди — два важных домашних матча.
Наши любимые болельщики, мы вас, как всегда, очень ждём! Будем выкладываться на максимум, на 150%! Самое главное — подправим реализацию. Мы над этим работаем, не успокаиваемся и рассчитываем, что пробьём эту стену — и даже не однажды.
Антон Панченко | championat.com
